מתכון לשמן מחמם לדלקות מפרקים ושרירים תפוסים

שמן מחמם מעולה לדלקות מפרקים כרוניות שרירים טפוסים וכאבי שלד שונים.

100 גרם קוקוס

50 גרם שומשום

ענף בגודל אצבע של רוזמרין

כף הל

מקל קינמון

כף ציפורן

כף פלפל אנגלי

כף שורש כורכום שלם מיובש

להניח בבן מארי (סיר בתוך סיר שיושב על מים)

לבשל 20 דקות על אש קטנה.

לסנן עם טוב אם יש צורך אז דרך בד.

 למזוג לצנצנת.

ולמרוח על העור תוך כדי עיסוי.